Archives

Categories

  • No categories


Kādēļ jādzer ūdens?

Ir neskaitāmi daudz iemeslu, kāpēc dzert ūdeni, lūk, daļa no tiem:

  • Cilvēks dabīgā veidā diennaktī zaudē 2,5 – 3l ūdens. To nepieciešams atjaunot, uzņemot gan tīrā veidā, gan ar pārtikas produktiem;
  • Pats labākais tonizējošais dzēriens, kam nav blakusiedarbības;
  • Ūdens – galvenais visu veidu barības, vitamīnu un minerālu šķīdinātājs;
  • Ūdens paaugstina darbspējas, uzlabo uzmanības noturību;
  • Ūdens noņem stresu, trauksmi un depresiju, atjauno miegu;
  • Tajā nav ne kaloriju, ne tauku, ne cukura, turklāt, tas uzlabo vielmaiņu;

Svarīgi ir tas, kādu ūdeni mēs dzeram.

Krāna ūdens satur hloru, kas grauj mūsu nervu šūnas un iznīcina labās baktērijas, kā arī paaugstina risku saslimt ar onkoloģiskām slimībām. Hlorētā ūdenī veidojas hloroforms, kas ir kancerogēns. Arī ar vārītu ūdeni nevarēsim nodrošināt organismu ar nepieciešamo, jo vārīts ūdens ir miris ūdens, tajā ir maz skābekļa un vārīšanās laikā tas zaudē daudzus svarīgus mikroelementu

Tieši avota ūdens tam vislabāk atbilst.

Bieži vien, veikalos nopērkamajam dzeramajam ūdenim nav zināms ne ūdens izcelsmes avots, ne ķīmiskais sastāvs.

Katru dienu ieteicams izdzert  2 – 2,5 litri tīra, dzīva, bioloģiski aktīva, mīksta, pareizi strukturēta ūdens. Tieši avota ūdens tam vislabāk atbilst.